HIỂU ĐÚNG VỀ MASSAGE CHO TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ

Trẻ sơ sinh non nớt chưa thể tự vận động. Các khối cơ, xương không được sử dụng tới bị ức chế lưu thông khí huyết gây ra mỏi mệt, khiến trẻ cáu gắt, ăn ngủ kém hiệu quả. Massage chính là cách các bà mẹ thông thái giúp đỡ con.

Massage trong tri thức số đông chỉ được ghi nhận là hoạt động dành cho người lớn, dùng khi đau mỏi cơ xương. Nhưng thực tế đây là 1 liệu pháp chăm sóc cơ thể cho mọi lứa tuổi, và lý tưởng là được thực hiện hằng ngày. Đặc biệt, với người không thể tự vận động. Trẻ sơ sinh chính là đối tượng đặc biệt do chưa tự vận động.

Massage lúc này tương ứng với phương pháp trị liệu, thư giãn sâu, tác động toàn diện vào thể chất và tinh thần của trẻ. Có 6 lợi ích mà massage đem lại cho trẻ bao gồm:

– Lưu thông khí huyết

– Giúp giãn cơ, kích thích phát triển cơ xương.

– Giải độc và làm sạch – hạn chế các bệnh về da (nấm, chàm, mụn sữa…)

– Tăng cường hệ thống miễn dịch tự nhiên nhờ nuôi dưỡng hệ vi sinh vật trên da, qua đó tác động tích cực vào việc hoàn thiện hệ vi sinh vật đường ruột qua trục ruột – da(hệ vi sinh vật đường ruột chính là tác nhân chính gây dựng nên hệ miễn dịch trưởng thành của con người).

– Tăng cường nhận thức về cơ thể. Mẹ vừa massage vừa nói chuyện, giới thiệu các bộ phận trên người con. Giúp con nhận thức về bản thân mình, hình dung cách sử dụng các bộ phận cơ thể mình.

– Tạo cảm giác thư giãn sâu, giảm căng thẳng

Và để massage đạt được hiệu quả cao, cần:

– Tinh thần mẹ: toàn tâm toàn ý, vui vẻ, tận tâm, nhẹ nhàng, đầy đủ… kết hợp với kể chuyện, chơi đùa, thủ thỉ tâm sự cùng con. Massage là công việc – trách nhiệm của 1 người chăm sóc đối tượng phụ thuộc, cũng là trò chơi – giải trí trong công cuộc chăm sóc hằng ngày, và cũng là cử chỉ yêu thương mẹ dành cho con.

– Sử dụng dầu massage tự nhiên từ dầu thực vật ép lạnh. Tốt nhất là dầu mè đen, vì mè đen tính quân bình, khả năng thấm hút nhanh, cung cấp vitamin, khoáng chất qua da, đồng thời giúp hấp thụ vitamin D tối ưu khi trẻ phơi nắng.

Đặc biệt, khi trẻ có vấn đề hô hấp: sốt, ho, sổ mũi… dầu mè đen ép lạnh mix cùng tinh dầu gừng, dùng massage 2 lần/ngày (trước khi ngủ trưa và trước khi ngủ tối). Giúp lưu thông khí huyết, thải độc, tăng cường tuần hoàn trong cơ thể trẻ giúp trẻ nhanh chóng đẩy lùi mầm bệnh.

Massage chính là hành động yêu thương tuyệt vời nhất mà bố mẹ cần làm cho con mỗi ngày. Lý tưởng hơn là cả nhà cùng làm cho nhau mỗi ngày. Chăm sóc bằng các hành động ân cần, thấu hiểu cơ thể của người yêu thương chính là liệu pháp chữa bệnh cả về thân thể lẫn tinh thần tuyệt vời nhất.